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Embodied Yoga Experience – 8 Wochen Kurs

Dieser 8 Wöchiger Kurs kombiniert Visualisierung, Pranayama & Meditation, Kreative Transitions.

Synchronisation der fließenden Bewegungen mit dem Atmen wodurch wir in eine Art „Meditation in Bewegung“ kommen und lernen uns komplett der Praxis hinzugeben – die Gedanken still werden zu lassen. Innere Ruhe durch gleichmäßige, fließende Bewegung von außen. Vom Denken ins Spüren. Wenn Atmung und Bewegung durch fließende Bewegungen miteinander verschmelzen.

abwechslungsreiches, modernes und authentisches Yoga für Körper, Geist und Seele – für Anfänger & Fortgeschritten geeignet.

Wachse über dich hinaus und vertiefe deine Yoga-Praxis.

WO:       Aurora Yoga, 1070
WANN:  Ab Dienstag 07.Februar 2023  17:30 – 18:45