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Get Upside Down – Inversions Workshop

​Lerne, wie du sicher und gezielt in Kopf-, Unterarm- oder Handstand kommst! In diesem Workshop erlernst du die notwendigen Techniken und Tricks dafür! Finde das Vertrauen in deinen eigenen Körper und lerne gezielt Kraft und Körperspannung aufzubauen, sowie sichere Arten in und aus den Umkehrhaltungen zu gelangen.

Wo:   Aurora Yoga Studio, 1070 Wien
Wann:  •  –